Hábitos atómicos: un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
Clear, James
Hábitos atómicos: un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos - Santiago, Chile: Paidós, 2023. - 326 p.
Guía que nos muestra cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla, poniendo al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética, y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.
9789569987632
Psicología
Desarrollo habilidades
Autoayuda
158.4 / C623 2023
Hábitos atómicos: un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos - Santiago, Chile: Paidós, 2023. - 326 p.
Guía que nos muestra cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla, poniendo al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética, y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo.
9789569987632
Psicología
Desarrollo habilidades
Autoayuda
158.4 / C623 2023
